Das Erscheinungsbild
einer Depression
Die Depression ist eine Krankheit und hat viele Gesichter:
Die einen würden sich am liebsten verkriechen, sind
ausgebrannt, spüren eine innere Leere, alles wird ihnen zu viel. Man will
in Ruhe gelassen werden, hat zu nichts Lust, keinen Appetit und richtig
ausschlafen geht sowieso nicht. Nachts kann man nicht schlafen und
tagsüber ist man unendlich müde. Jede noch so kleine Entscheidung kann
schwierig werden. Es kann so weit kommen, dass man nicht mehr weiß, wie
man eine einfache Suppe zubereitet. Alles erscheint einem sinnlos, es
kommt vor, dass sich einem Todesgedanken aufdrängen. Am besten ist es,
die Bettdecke über den Kopf zu ziehen und in Ruhe gelassen zu werden.
Manche werden ruhelos, packen tausend Dinge gleichzeitig an,
haben immer das Gefühl, nicht fertig zu werden, arbeiten noch rastloser,
sind immer gestresst, in Hektik und bringen nichts zu Ende. Man ist leicht
reizbar, unsinnige Streitereien in der Familie treten auf, keiner kann es
einem Recht machen.
Die anderen leben in ständiger Sorge und Angst um die
Angehörigen. Man ruft immer wieder bei den Kindern an, um sich zu
vergewissern, dass ihnen wirklich nichts passiert ist. Kaum hat man den
Hörer aufgelegt, wird man schon wieder unruhig, will gleich wieder
anrufen. Man hat Angst davor, zum Metzger zu gehen und vermeidet Plätze,
wo sich Menschen aufhalten. Sogar das Fahren in einem Lift kann zum
Problem werden.
Man kann sich überflüssig fühlen, den Eindruck haben,
dass man den anderen eine Last ist und dass es für die Familie eine
Erleichterung wäre, wenn man nicht mehr leben würde.
Es gibt auch Depressionen, die sich nur in körperlichen
Beschwerden äußern, wie zum Beispiel Schmerzen oder Schwindel, Kopfdruck
oder Druck auf der Brust. Viele leiden an Verstopfung oder haben keinen
Appetit mehr.
Es gibt noch viele Formen dieser Krankheit, die wir nicht
alle aufzählen können.
Meist haben sie jedoch eines gemeinsam:
Schlafstörungen sind oft das erste Anzeichen einer
Depression und treten auf, lange bevor sich andere Symptome melden. Trotz
Müdigkeit kann man nicht einschlafen, wacht häufig nachts auf und ist am
Morgen viel zu früh wach und beginnt zu grübeln. Tagsüber ist man nicht
ausgeschlafen. Andere wiederum möchten am liebsten den ganzen Tag
schlafen.
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